6 Kochboxen für Kinder: Vergleich, Kriterien, Kosten, Vorteile
Zuletzt aktualisiert: 27.02.2024
Kochboxen für Kinder bieten eine praktische Möglichkeit, sie fürs Kochen zu begeistern, ihnen wertvolle Ernährungsinformationen zu vermitteln und gleichzeitig Spaß am gemeinsamen Zubereiten von Mahlzeiten zu fördern. Wir haben sechs Kochbox-Anbieter für Kinder verglichen und festgestellt, dass HelloFresh, Marley Spoon und wyldr die besten aus unserem Test sind.
Wir verraten dir, was in einer Kochbox speziell für Kinder enthalten ist, welche Kriterien entscheidend sind, wenn du eine solche Box bestellst und geben dir Beispiele für kinderfreundliche Rezepte. Dich erwartet auch ein Überblick über die Kosten solcher Kochboxen und zusätzliche Infos, die du wissen solltest, bevor du dich entscheidest, ob eine Kochbox das Richtige für dein Kind ist.
Was ist in einer Kochbox für Kinder enthalten?
In einer Kochbox für Kinder sind Zutaten und Rezepte enthalten. Diese Box unterscheidet sich von normalen Kochboxen dadurch, dass sie speziell auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten von Kindern ausgerichtet ist. Die enthaltenen Zutaten sind genau portioniert und die Rezepte sind leicht verständlich geschrieben, um das Kochen für Kinder zugänglich und unterhaltsam zu gestalten. Ziel ist es, Kinder spielerisch an das Kochen heranzuführen und ihnen wichtige Kochfähigkeiten zu vermitteln.
Welche Kriterien sind entscheidend, wenn ich eine Kochbox für Kinder bestelle?
Entscheidende Kriterien, wenn du eine Kochbox für Kinder bestellst, sind kinderfreundliche Rezeptauswahl und kinderfreundliche Kochanleitungen. Diese Aspekte sorgen für ein gelungenes Kocherlebnis.
- Kinderfreundliche Rezeptauswahl: Die Auswahl sollte Gerichte umfassen, die Kinder gerne essen und gleichzeitig gesund sind. Es ist wichtig, dass die Zutaten kinderfreundlich und einfach zu handhaben sind.
- Kinderfreundliche Kochanleitungen: Anleitungen müssen leicht verständlich, mit Bildern und Schritt-für-Schritt-Erklärungen sein. Dies hilft Kindern, selbständig zu kochen und fördert ihr Interesse am Kochen.
Was findest du auf dieser Seite?
Vergleichstabelle für Kochboxen für Kinder
Sieh dir alle Anbieter fürKochboxen für Kinder im Vergleich an.
| Produkt | Bewertung | Preis pro Portion | |
|---|---|---|---|
 HelloFreshGesponsert 4,4/5 | 4,4/5 | ab 4,50 € | bis zu 120 €-Gutschein Kochbox bestellen |
 Marley Spoon 4,3/5 | 4,3/5 | ab 5,74 € | bis zu 100 €-Gutschein Kochbox bestellen |
 wyldr 4,2/5 | 4,2/5 | ab 4,70 € | bis zu 20 €-Gutschein Kochbox bestellen |
 Tischline 4,1/5 | 4,1/5 | ab 4,53 € | bis zu 55 €-Gutschein Kochbox bestellen |
 Dinnerly 3,9/5 | 3,9/5 | ab 3,65 € | bis zu 80 €-Gutschein Kochbox bestellen |
 EasyCookAsia 1,7/5 | 1,7/5 | ab 3,00 € | Kochbox bestellen |
Kochboxen für Kinder im Vergleich (2025)
Folgend findest du Test- und Erfahrungsberichte für jede Kochbox für Kinder, die wir getestet haben. Wir haben diese Kochboxen getestet:
- HelloFresh
- Marley Spoon
- wyldr
- Tischline
- Dinnerly
- EasyCookAsia
HelloFresh
- kinderfreundliche Gerichte: Ja
- kinderfreundliche Kochanleitung: Ja
Aktueller Gutschein: 120 €-Gutschein (Erhalte bis zu 120 € Rabatt, der auf deine ersten 9 Lieferungen aufgeteilt wird.)
Preise: ab 4,50 € pro PortionDie Kochbox für Kinder von HelloFresh zeichnet sich durch sorgfältig ausgewählte, kinderfreundliche Rezepte aus. Sie enthält qualitativ hochwertige Zutaten in abgemessenen Mengen. Zudem garantieren die beiliegenden kindgerechten Anleitungen mit Rätseln und Aufgaben ein spannendes Kocherlebnis für die ganze Familie. Die Rezepte sind einfach und in weniger als 30 Minuten zuzubereiten, ohne scharfe Gewürze, ideal für junge Gaumen.
Die Family Box von HelloFresh bietet Flexibilität im Bestellprozess mit einfachen Lieferpausen und einer übersichtlichen App. Dies erleichtert die Mahlzeitenplanung für beschäftigte Familien. Auch dem Thema Nachhaltigkeit widmet sich das Unternehmen durch den Einsatz reduzierter und recycelbarer Verpackung.
Es kann jedoch vorkommen, dass gelegentlich Zutaten fehlen, was die Kochroutine kurzzeitig stören könnte. HelloFresh bemüht sich jedoch, solche Unannehmlichkeiten rasch zu beheben.
Ich habe HelloFresh getestet und war von der Vielfalt der Rezepte und ihrer einfachen Umsetzung begeistert, es hat mir geholfen, mich gesünder zu ernähren. Die Zutaten waren stets frisch, allerdings war das Mindesthaltbarkeitsdatum ein paar Mal zu knapp. Die Verpackung war benutzerfreundlich und erleichterte das Einräumen in den Kühlschrank, wenngleich es gelegentlich Verwirrungen bei den Lieferzeiten gab. Der Kochprozess selbst bereitete Freude, auch wenn die Anweisungen bei komplexeren Gerichten klarer sein könnten.
- Flexible Abonnementmodelle
- Zutaten von hoher Qualität
- umweltfreundliche Verpackungen
- schnelles Kochen
- rezepte
- die bei Kindern gut ankommen
- Fehlende Zutaten
- Gelegentlicher Mangel an bestimmten Bestandteilen
Die Gesamtbewertung setzt sich aus der Bewertung als Kochbox für Kinder und der der allgemeinen Bewertung zusammen.
Marley Spoon
- kinderfreundliche Gerichte: Ja
- kinderfreundliche Kochanleitung: Ja
Aktueller Gutschein: 100 €-Gutschein (Erhalte bis zu 100 € Rabatt auf deine ersten acht Boxen)Preise: ab 5,74 € pro PortionMarley Spoon bietet eine Kochbox für Kinder an. Diese Box enthält kindgerechte Gerichte mit einfachen Anleitungen. Jede Woche stehen 45 verschiedene Rezepte zur Auswahl, darunter Favoriten wie saftige Hähnchennuggets und Ofenkartoffeln mit Pilzsauce. Das Ziel ist, das gemeinsame Kochen in der Familie zu einem Highlight zu machen. Alle Rezepte sind in sechs Schritten umsetzbar und berücksichtigen unterschiedliche Ernährungspräferenzen. Marley Spoon nutzt frische, genau abgemessene Zutaten und strebt danach, Lebensmittelverschwendung zu vermeiden. Damit bietet die Box eine praktische Lösung, die sowohl kinderfreundlich als auch umweltbewusst ist.
Marley Spoon eignet sich allerdings nicht für Dreipersonenhaushalte. Außerdem kann der Kundenservice zeitweise langsam reagieren, was unter Umständen zu Unzufriedenheit führen kann.
Die Kochbox von Marley Spoon ist perfekt für kreative Familien. Sie regt zu gemeinsamen Kochabenteuern an und bringt hochwertige, abwechslungsreiche Rezepte und die passenden Zutaten direkt nach Hause. Dies macht die Box besonders attraktiv für berufstätige Eltern, die Wert auf eine gesunde Ernährung legen.
Ich bin beeindruckt von der Qualität und Vielfalt der Marley Spoon Kochbox, trotz gelegentlich mehr Zeitbedarf als angegeben. Immer frische Zutaten, in passenden Mengen, auch wenn selten mal was fehlte. Die Box ist nachhaltig, könnte aber innen besser organisiert sein. Meist kam sie pünktlich, manchmal gabs Zustellprobleme, was das Erlebnis etwas schmälerte.
- Frische
- bereits portionierte Zutaten
- einfaches Nachkochen mit klaren Anleitungen
- Rezepte
- die bei Kindern gut ankommen
- hoher Rabatt für Erstbesteller
- Beitrag zur Reduzierung von Lebensmittelabfällen
- Kundensupport reagiert gelegentlich träge
- ungeeignet für drei Nutzer
Die Gesamtbewertung setzt sich aus der Bewertung als Kochbox für Kinder und der der allgemeinen Bewertung zusammen.
wyldr
- kinderfreundliche Gerichte: Ja
- kinderfreundliche Kochanleitung: Ja
Aktueller Gutschein: 20 €-Gutschein (Erhalte 20€ Rabatt auf deine 1. Bestellung.)Preise: ab 4,70 € pro PortionWyldr bietet eine Kochbox für Kinder an, die kulinarische Kreativität fördert. Diese Boxen enthalten kinderfreundliche Rezepte und Kochanleitungen. Alle Zutaten sind 100% bio, und die Lieferung erfolgt in wiederverwendbaren Bio-Baumwollbeuteln, ganz ohne Müll. Wyldr ermöglicht individuelle Rezeptanpassungen für persönliche Vorlieben und zeichnet sich durch sein klimapositives Engagement aus. Die CO2-Emissionen und der Plastikverbrauch sind deutlich reduziert. Dabei bleibt der Preis fair, sodass Bio-Qualität für jeden zugänglich ist.
Beachte jedoch, dass Wyldr nicht speziell für Einzelpersonen konzipiert ist. Es könnte teurer sein, wenn du dich für wenige Gerichte entscheidest. Zudem musst du die Bio-Zutaten schnell verarbeiten, da sie eine begrenzte Haltbarkeit haben.
Ich liebe es, wie wyldr jede Woche neue Rezepte in unsere Küche zaubert, die nicht nur kreativ sind, sondern auch mit nachhaltigen, hochwertigen Zutaten überzeugen. Das Kochen wird zum entspannten Highlight des Tages, auch wenn ich mir manchmal mehr Inhalt pro Portion wünsche. Die Lieferungen sind zuverlässig, und trotz des Preises, der zunächst zum Nachdenken anregt, finde ich das Gesamtpaket aus Geschmackserlebnis und minimalem Verpackungsmüll absolut lohnenswert.
- Klimapositiver Einsatz
- Lieferungen ohne Abfall
- Rezepte
- die für Kinder geeignet sind
- Verwendung von ausschließlich biologischen Inhaltsstoffen
- Begrenzte Frische von Bio-Produkten
- kostenintensiv bei geringem Essensaufkommen
- ungeeignet für Einzelhaushalte
Die Gesamtbewertung setzt sich aus der Bewertung als Kochbox für Kinder und der der allgemeinen Bewertung zusammen.
Tischline
- kinderfreundliche Gerichte: Ja
- kinderfreundliche Kochanleitung: Ja
Aktueller Gutschein: 55 €-Gutschein (Erhalte 15 Euro auf die 1.Lieferung, 25 Euro auf die 2. Lieferung und 15 Euro auf die 3. Lieferung. )Preise: ab 4,53 € pro PortionDie Kochbox für Kinder von Tischline zeichnet sich durch kinderfreundliche Gerichte wie Spaghetti mit Linsengemüse aus, die nicht nur Spaß machen, sondern auch den Gaumen der Kleinen treffen. Über 400 einfache und leckere Rezeptoptionen stehen zur Auswahl – ohne Abonnementpflicht. Tischline legt großen Wert auf Nachhaltigkeit, erkennbar am regionalen Produktbezug, ökologischen Verpackungen und der Minimierung von Abfall. Durch das Einbeziehen von wiederverwendbaren Cool-Pads und der Option, Standardzutaten wegzulassen, unterstützt du die Umwelt und sparst gleichzeitig Geld. Das Angebot wurde erschaffen, um das Kochbox-Erlebnis so zugänglich wie möglich zu halten, indem die Preise niedrig gehalten werden.
Nachteilig bei Tischline sind der Aufpreis für Gewürze und die tendenziell etwas höheren Preise im Vergleich zu Konkurrenz. Ein weiterer Kritikpunkt ist die fehlende Bio-Zertifizierung. Außerdem könnte das Fehlen einer begleitenden App für technikaffine Nutzer ein Minuspunkt sein.
Ich probierte die Kochbox von Tischline aus und war größtenteils begeistert. Die Frische und Qualität der Zutaten stachen sofort heraus, und die Mahlzeiten sorgten für volle Bäuche und Zufriedenheit. Das Kochen wurde durch die kreativen, aber leicht nachzukochenden Rezepte zum Vergnügen. Dennoch gab es kleinere Mankos, wie die nicht ganz einfache Kundenkonto-Verwaltung und die Kühlakku-Verpackungen, die eine umweltfreundlichere Lösung vermissen ließen.
- Flexible Auswahl an Rezepten
- Nutzung von regionalen Erzeugnissen
- kindergerechte Speisen
- Verzicht auf ein Abonnementzwang
- Verwendung umweltschonender Verpackungen
- Keine mobile Anwendung verfügbar
- Bioprodukte ohne Zertifikat
- leicht erhöhte Kosten
- zusätzliche Gebühren für Gewürze
Die Gesamtbewertung setzt sich aus der Bewertung als Kochbox für Kinder und der der allgemeinen Bewertung zusammen.
Dinnerly
- kinderfreundliche Gerichte: Ja
- kinderfreundliche Kochanleitung: Nein
Aktueller Gutschein: 80 €-Gutschein (Neukunden erhalten bis zu 80 € Rabatt auf ihre ersten 5 Boxen.)Preise: ab 3,65 € pro PortionDie Kochbox für Kinder von Dinnerly zeichnet sich durch kinderfreundliche Gerichte wie Hähnchenwürfel mit Tomate, Paprika und Reis aus. Für 3,65 € pro Portion bietet sie eine preiswerte Lösung, um den Nachwuchs kulinarisch zu verwöhnen. Mit 30 unterschiedlichen Rezepten pro Woche garantiert Dinnerly Abwechslung in der Familiendiät. Zudem sind die Gerichte auf eine einfache Zubereitung in nur 5 Schritten ausgerichtet, was wertvolle Zeit spart. Genau kalkulierte Zutaten helfen, Lebensmittelverschwendung zu vermeiden und unterstützen nachhaltiges Kochen.
Einige Herausforderungen gibt es dennoch. So sind die Boxen nicht explizit für Dreipersonenhaushalte gedacht, was zu Portionierungsfragen führen mag. Die Rezepte neigen zu simpleren Gestaltungen und könnten im Vergleich eine begrenzte Vielfalt bieten. Zudem fehlen spezifische, an Kinder angepasste Kochanleitungen, die es ihnen erleichtern würden, aktiv am Kochprozess teilzunehmen.
Dinnerly richtet sich klar an Familien, die ohne großen finanziellen Aufwand gemeinsame Kochmomente schaffen wollen. Die Mischung aus kostengünstigen Preisen, simpler Zubereitung und vielfältiger Gerichteauswahl steht im Einklang mit den Bedürfnissen von Familien auf der Suche nach unkompliziertem kulinarischen Genuss.
Ich testete Dinnerly und fand die Gerichtevielfalt lecker, obwohl die Rezepte zuweilen wiederkehrten und es manchmal an klaren Anweisungen mangelte. Frische Zutaten trafen meist richtig an, trotz gelegentlicher Mängel in Menge und Qualität, die der Kundenservice jedoch problemlos ausglich. Die Verpackung schützte nicht immer optimal vor Transportschäden, aber dank pünktlicher und gekühlter Lieferung war das Kochen meist ein Genuss. Trotzdem störte mich, Rezepte herunterladen zu müssen und eine gewisse Monotonie.
- Spart Geld durch preiswerte Mahlzeiten
- Einfache Zubereitung mit nur 5 Schritten pro Rezept
- Jede Woche Auswahl aus 30 frischen Gerichten
- Kinder lieben die speziell ausgerichteten Menüs
- Kaum Essensabfälle durch optimierte Portionen
- Beschränkte Vielfalt
- Ungeeignet für Dreiergruppen
- Rezepte primär für einfache Mahlzeiten
- Fehlen von Anleitungen für Kinder
Die Gesamtbewertung setzt sich aus der Bewertung als Kochbox für Kinder und der der allgemeinen Bewertung zusammen.
EasyCookAsia
- kinderfreundliche Gerichte: Nein
- kinderfreundliche Kochanleitung: Nein
Preise: ab 3,00 € pro PortionEasyCookAsia bietet eine Kochbox für Kinder an, die auf die Zubereitung authentischer asiatischer Gerichte abzielt. Die Gründer, mit asiatischem Erbe, stellen spezielle Zutaten bereit und erlauben so einen direkten Einblick in die asiatische Kultur. Die Kinder Box ist dabei ein Highlight, welche neben spannenden Rezepten auch ein Bastelset für kreatives Vergnügen umfasst.
Zu beachten gilt, dass weitere Zutaten oft selbst gekauft werden müssen. Die begrenzte Gerichtauswahl und das Fehlen eines Abonnements können die regelmäßige Nutzung einschränken. Zudem sind die Kochanweisungen nicht spezifisch auf Kinder zugeschnitten.
Dennoch, EasyCooksAsia ermutigt Familien, gemeinsam durch das Kochen eine kulturelle Reise zu unternehmen. Die Boxen bieten eine einzigartige Möglichkeit, in die Vielfalt asiatischer Länder einzutauchen und fördern das Verständnis sowie die Neugierde auf fremde Kulturen.
Ich testete die Kochbox von EasyCookAsia und war gleich von der prompten Lieferung und der sorgfältigen Verpackung beeindruckt. Sie eröffnete mir wirklich neue Geschmackswelten. Die Anleitungen waren klar, sodass das Kochen leichtfiel, obwohl ich ab und zu fehlende Zutaten nachkaufen musste. Die Zutaten waren hochwertig, aber der Umfang der Box schien mir, gemessen am Preis, etwas gering. Trotzdem überzeugten mich die einfachen, authentischen Rezepte, die jedes Mal köstliche Gerichte garantierten.
- Spezielle Zutaten enthalten
- Keine Abonnementbindung
- Kulturelle Entdeckung
- Authentische Asia-Gerichte
- Inklusive Bastelset
- Eingeschränkte Auswahl an Rezepten
- Notwendigkeit zusätzlicher Einkäufe
- Mangel an kindergerechten Menüs
- Fehlen kinderfreundlicher Kochanleitungen
- Keine Abonnement-Option
Die Gesamtbewertung setzt sich aus der Bewertung als Kochbox für Kinder und der der allgemeinen Bewertung zusammen.
Folgend findest du eine Liste von Rezepten, die Kochboxen für Kinder bereithalten können:
Passende Rezepte von HelloFresh
- Vegane Bowl mit Sesam-Süßkartoffel
- Zarter Zitronenlachs mit Kapern-Butter
- Sesamgarnelen mit Teriyakigemüse
- Seehecht in Spinat-Sahne-Soße aus dem Ofen
- Scharfes grünes Gemüsecurry
Passende Rezepte von Marley Spoon
- <650kcal: Tortelli mit Tomaten-Thymian-Sauce
- <650kcal: Tortelli mit Tomaten-Thymian-Sauce
- Low Carb: Lachsfilet mit Selleriepüree
- Teriyaki-Hähnchen-Wraps
- Enchiladas sin Carne
Passende Rezepte von Dinnerly
- Hähnchenfilet auf Rosmarin-Gnocchi
- Vegane Spaghetti in Tomatensauce
- <650kcal Hackauflauf „Shepherd’s Pie“-Style
- Cremige Pasta mit gebackenem Kürbis
- Tofuwürfel auf Teriyaki-Gemüsereis
Passende Rezepte von wyldr
- Kinderleichte Gemüsebällchen mit Joghurt-Dip
Passende Rezepte von Tischline
Kochboxen für Kinder kosten zwischen 3.00 € (EasyCookAsia) und 5.74 € (Marley Spoon) pro Portion (Die Portionspreise variieren mitunter je nach Anzahl der Gerichte und Personen). Folgend findest du eine Übersicht über die Kosten aller Anbieter.
| Kochbox | Günstigster Preis (je Portion) |
|---|---|
| EasyCookAsia | ab 3,00 € |
| Dinnerly | ab 3,65 € |
| HelloFresh | ab 4,50 € |
| Tischline | ab 4,53 € |
| wyldr | ab 4,70 € |
| Marley Spoon | ab 5,74 € |
Eine Kochbox für dein Kind fördert die Kreativität, verbessert die Ernährungsbildung und stärkt die Bindung zwischen dir und deinem Kind. Kreativität entsteht, weil Kinder neue Rezepte entdecken und ausprobieren. Die Ernährungsbildung verbessert sich, da Kinder lernen, welche Zutaten gesund sind und wie eine ausgewogene Mahlzeit aussieht. Die Bindung wird gestärkt, indem man gemeinsame Zeit in der Küche verbringt und zusammen kocht.
Die pädagogischen Vorteile des Kochens für Kinder sind vielfältig und umfassen die Förderung von Verantwortungsbewusstsein, Kreativität, mathematischen Fähigkeiten und Teamarbeit. Kochen lehrt Kinder nicht nur über Ernährung und gesunde Lebensmittel, sondern stärkt auch ihre Selbstständigkeit und das Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten.
- Verantwortungsbewusstsein ist zentral, da Kinder lernen, Zutaten sorgfältig auszuwählen und den Kochprozess zu überwachen.
- Kreativität wird angeregt, wenn Kinder neue Gerichte kreieren und mit verschiedenen Geschmäckern experimentieren.
- Mathematische Fähigkeiten verbessern sich durch das Abmessen von Zutaten und das Umrechnen von Mengenangaben.
- Teamarbeit ist essentiell, wenn Kinder gemeinsam in der Küche arbeiten und Aufgaben teilen.
Eine Kochbox lässt sich leicht in den Alltag integrieren, indem du aus den vielfältigen Rezepten von Anbietern wie HelloFresh und Marley Spoon wählst, die zu deinem Geschmack und Zeitplan passen, und die Lieferungen entsprechend deiner Routine planst.
Beim Kochen mit Kindern sind die Sicherheitsaspekte Überwachung, Hitzequellen, scharfe Gegenstände und Hygiene zu beachten. Die Überwachung ist entscheidend, da Kinder oft die Gefahren in der Küche nicht erkennen. Du solltest sie nie unbeaufsichtigt lassen, besonders in der Nähe von Hitzequellen wie Herd oder Backofen. Diese können schwere Verbrennungen verursachen. Scharfe Gegenstände, wie Messer oder Reiben, sollten außer Reichweite von Kindern aufbewahrt werden, um Schnittverletzungen zu verhindern. Die Hygiene spielt eine wichtige Rolle, um Lebensmittelvergiftungen zu vermeiden. Erkläre den Kindern, wie wichtig Händewaschen vor und nach dem Kochen ist.
Bei den Kochboxen wird auf die Ernährungsbedürfnisse deines Kinds durch individuelle Anpassungen, Auswahl an Rezepten, die spezielle Ernährungsweisen berücksichtigen, und Filteroptionen für Allergene und Unverträglichkeiten Rücksicht genommen. Kochbox-Anbieter bieten personalisierte Optionen an, die es dir ermöglichen, Mahlzeiten entsprechend den Vorlieben und Bedürfnissen deines Kinds zu wählen. Das umfasst vegetarische, vegane, laktosefreie oder glutenfreie Optionen. Zudem kannst du spezifische Allergene oder Lebensmittel, die vermieden werden sollen, angeben. Diese Flexibilität garantiert, dass die Ernährungsbedürfnisse deines Kinds berücksichtigt werden und gleichzeitig eine gesunde und ausgewogene Ernährung gefördert wird.
Kochboxen für Kinder tragen zu gesünderen Essgewohnheiten bei, indem sie Kinder aktiv in den Kochprozess einbinden. Kinder lernen, Rezepte zu folgen, Zutaten hinzuzufügen, einzigartige Gerichte zu kreieren und das Endergebnis zu sehen. Eine Studie zeigte, dass ein auf Anfragen basierendes Kochprojekt die wissenschaftlichen Verarbeitungsfähigkeiten und gesunden Essgewohnheiten von Kindern signifikant verbesserte (Kyoung Jin Kim, Jiyoon Yoon, Min-Kyung Han, 2021). Kinder, die am Kochen teilnehmen, erfahren die Freude am Zubereiten von Speisen, probieren verschiedene Lebensmittel und Geschmäcker aus und fördern so gesunde Essgewohnheiten.
Des Weiteren wurde festgestellt, dass Kochfähigkeiten bei Jugendlichen mit besserem Ernährungswissen und gesünderen Essgewohnheiten, einschließlich eines geringeren Konsums von stark verarbeiteten Lebensmitteln, korrelieren (Silvia Marconi et al., 2023). Projekte, die darauf abzielen, die Kochfähigkeiten bei Jugendlichen zu verbessern, können daher eine gesündere Entwicklung fördern.
Quellen:
- Young chefs in the classroom: promoting scientific process skills and healthy eating habits through an inquiry-based cooking project (Kyoung Jin Kim, Jiyoon Yoon, Min-Kyung Han, 2021)
- Cooking Skills, Eating Habits and Nutrition Knowledge among Italian Adolescents during COVID-19 Pandemic: Sub-Analysis from the Online Survey COALESCENT (Change amOng ItAlian adoLESCENTs) (Silvia Marconi, L. Covolo, M. Marullo, Barbara Zanini, G. Viola, U. Gelatti, Roberto Maroldi, Nicola Latronico, Maurizio Castellano, 2023)
- Gourmetkochbox
- Reishunger
- EasyCookAsia
- HelloFresh
- Marley Spoon
- Dinnerly
- wyldr
- Tischline
- Reishunger
- HerbiBox
- KONKRUA
- HelloFresh
- Marley Spoon
- Dinnerly
- wyldr
- Tischline
- EasyCookAsia
- Reishunger
- KONKRUA
- Vegantastic
- HelloFresh
- Marley Spoon
- Dinnerly
- wyldr
- Tischline
Ja, Kochbox-Anbieter wie HelloFresh stellen sicher, dass ihre Zutaten speziell auf die Ernährungsbedürfnisse von Kindern zugeschnitten sind. Diese Zutaten fördern eine ausgewogene und gesunde Ernährung, um das Wachstum und die Entwicklung der Kinder optimal zu unterstützen.
Um eine Kochbox selbst für dein Kind zu gestalten, wählst du kindgerechte Rezepte, besorgst die Zutaten, fügst kindgerechte Küchenutensilien hinzu und gestaltest die Box ansprechend. Kindgerechte Rezepte sind einfach und sicher, um dein Kind in die Welt des Kochens einzuführen. Die Zutaten sollten frisch und von guter Qualität sein, um gesunde Gerichte zu gewährleisten. Kindgerechte Küchenutensilien wie bunte Löffel und Schürzen machen das Kocherlebnis sicher und spaßig. Die Gestaltung der Box mit bunten Farben und Motiven weckt das Interesse deines Kindes am Kochen.
Ja, es gibt vegetarische Kochboxen für Kinder von folgenden Anbietern:
Ja, es gibt vegane Kochboxen für Kinder von verschiedenen Anbietern, darunter:
Ja, es gibt Kochboxen für Familien von verschiedenen Anbietern, darunter EasyCookAsia, HelloFresh, Marley Spoon, Dinnerly, wyldr und Tischline.
Ja, es gibt Kochboxen für 4 Personen von verschiedenen Anbietern, darunter:
Ja, es gibt Kochboxen für 5 Personen von EasyCookAsia und wyldr.
Ja, es gibt Kochboxen für 6 Personen von verschiedenen Anbietern, darunter EasyCookAsia, wyldr und Tischline.